Handlekurven er tom
God kundeservice! FAST FRAKT på kr 49,-! Pakkes med kjærlighet...
Informasjon
Boka Lev vel handler om livets fire grunnleggende basis-områder: aktivitet, hvile, relasjoner og kosthold.
Forfatteren er overbevist om at mange livsstilssykdommer, psykiske lidelser og problemer som både unge, voksne og idrettsutøvere sliter med – har sin årsak i ubalanse mellom nettopp hvile og aktivitet, i relasjonelle problemer og ikke minst et feil kosthold. Han forteller om hvordan mat påvirker sinn og kropp – og hvordan alt henger sammen med alt. Her introduseres også konseptet "4 basic".
Forfatteren deler erfaringer fra mennesker han har møtt gjennom idrett, kristent arbeid og i nære relasjoner. Enkel livsvisdom fra et levd liv som idrettspappa og OL-prest deles åpenhjertig. Vi garanterer at det idrettspresten har på hjertet, vil skape reaksjoner, aha-opplevelser, gode smil og nye tanker. Lev vel – og dens fire enkle grunnprinsipper – vil gi høy avkastning for resten av livet.
«Denne boken kan være en av dine bedre investeringer. Jeg har selv begynt å praktisere de fire grunnprinsippene den forteller om, og de virker.»
– Svein Andersen, forlegger og direktør
«Livet kan rett og slett bli bedre etter å ha lest LEV VEL!»
– Jan Erik Larssen, programleder i Broom
«Reflekterende og samtidig konkret.»
– Kjell-Magne Bondevik, tidligere statsminister
«Jeg har selv prøvd ut noen av hans anbefalinger, og merket forandringer i kroppen umiddelbart.»
– Lasse Heimdal, generalsekretær i FRIFO
KJELL MARKSET (f.1958) er teolog og idrettsprest. Han er gift med lege Anne-Christine, og sammen har de tre barn. Kjell Markset er grunnleggeren av KRIK – Kristen Idrettskontakt (1981), som i dag har 14 000 medlemmer i Norge og dessuten er etablert i Sverige og Øst-Afrika. Markset har for sin innsats i KRIK mottatt både Brobyggerprisen (2002), Petter Dass-prisen (2005) og andre hedersbevisninger. Han har vært OL-prest for den norske troppen og OL-arrangøren hele ti ganger. Nå kjemper han for en ny sak.
| Forfatter | Kjell Markset |
| Årstall | 2014 |
| Forlag | Hermon Forlag |
| Antall sider | 267 |
| Innbinding |
Relaterte produkter
-
Denne boken er mye mer enn en diett. Det er en helhetlig tilnærmingsmåte ti...
298,- -
Hva kan et naturlig kosthold gjøre med sinn, kropp og følelser? – ...
299,-